胳膊脖子就像洗不干凈似的。

      考慮是局部皮膚黑色素沉著導致的。建議平時要多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情，控制體重。
      

      周身其他部位的皮膚有類似表現(xiàn)嗎？首先一年四季都要做好防曬，涂抹防曬霜，穿防曬衣。飲食上少吃生冷寒涼辛辣刺激食物，低鹽低脂清淡飲食，規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡，健康飲食，多吃應季的蔬菜水果，多喝溫開水。嚴密觀察，及時到醫(yī)院就診治療。