呼吸短，刻意的去呼吸。

      您好，一個(gè)成人肺活量標(biāo)準(zhǔn)為男性＞3500ml，女性＞2500ml。中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛(ài)醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師李壽霖2016年12月9日接受健康時(shí)報(bào)采訪時(shí)表示，人體內(nèi)部的氧供給全部靠肺的氣體交換來(lái)獲得，肺活量大就說(shuō)明每次呼吸在肺部進(jìn)行氣體交換的量就大。而人體的各器官、系統(tǒng)、組織、細(xì)胞每時(shí)每刻都在消耗氧，機(jī)體只有在氧供應(yīng)充足的情況下才能正常工作。肺活量下降，內(nèi)部機(jī)體活力也會(huì)隨之下降。

      你好，這個(gè)情況主要是考慮肺活量低出現(xiàn)的問(wèn)題的，這個(gè)主要是與活動(dòng)耐力低有關(guān)系的，這個(gè)建議去醫(yī)院差胸部CT看看有無(wú)問(wèn)題的，同時(shí)還需要注意適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)的，這個(gè)對(duì)于改善肺功能是有幫助的。
      

      病情分析：
      你這個(gè)年紀(jì)肺活量正常值要大于3000ml。如果你是近期檢測(cè)的肺活量，那么你現(xiàn)在覺(jué)得呼吸氣短，和肺活量下降有明確的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議呼吸科就診，查肺CT。通過(guò)肺CT，可以明確排除肺部疾病。如是否有氣胸、肺不張、肺纖維化等因素導(dǎo)致肺活量下降。此外過(guò)敏性哮喘等也能導(dǎo)致肺活量下降。
      
      以上是對(duì)“呼吸短，刻意的去呼吸。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，體力下降，呼吸短促，應(yīng)該是因?yàn)榉位盍康鸵痼w內(nèi)血氧含量下降有關(guān)，建議你去醫(yī)院呼吸科檢查，查找肺活量低的原因，及時(shí)治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這個(gè)情況，建議去正規(guī)醫(yī)院呼吸專科檢查，查找引起肺活量低的原因，如缺乏鍛煉，胸廓畸形，心、肺疾病。如排除器質(zhì)性病變導(dǎo)致，平時(shí)注意生活規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉，注意飲食調(diào)理。