健康咨詢描述: 左邊背疼(肩胛骨下邊腰上邊,胸下邊肋骨背后對應的地方那塊),然后右邊腰疼(覺得是肌肉),左邊肩高右邊低,然后左邊腰凹右邊腰凸,是s型側(cè)彎嗎
這種情況非常有可能是脊柱側(cè)彎,需要拍一個全脊柱長的片子看一看,脊柱側(cè)彎的早期表現(xiàn)就是雙肩不等高,肩胛骨有一個高一個低,要是能看到腰有側(cè)彎,那這種可能性就非常大了。
我這屬于往哪邊彎呀,能卷腹瘦腰運動之類的嗎
一般都是右肩高左肩低,胸椎右側(cè),腰椎凸向左側(cè),保持平衡。可以做瘦身運動
建議最好去醫(yī)院做個脊柱ct檢查明確診斷,如果側(cè)彎在20度以內(nèi)的話不用特殊治療,20~40度之間需要佩戴支具進行矯正,超過40度的話就要考慮行手術(shù)矯正。平時要保持良好的坐姿,抬頭挺胸,睡硬板床。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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