看看骨齡還有多長(zhǎng)時(shí)間

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢長(zhǎng)高的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      據(jù)您的病情描述和圖片上看，骨骼快要閉合，長(zhǎng)高的空間不是很大，目前建議你多做引體向上的運(yùn)動(dòng)，如打籃球，跳繩等運(yùn)動(dòng)，它可刺激下肢兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng)，晚上9：30上床睡覺(jué)，晚上10：00到早上六點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌旺盛期。愉悅的心情有利于促進(jìn)身高。

      你好，根據(jù)你描述的情況和發(fā)來(lái)手部X光片檢查來(lái)看，你的骨骺線還沒(méi)有完全閉合，還有增長(zhǎng)空間，建議你抓緊時(shí)間鍛煉和飲食調(diào)理都有助于身體長(zhǎng)高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打藍(lán)球，足球，排球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)持，動(dòng)物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦，海產(chǎn)品等，太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬曬太陽(yáng)，每次十五分鐘到半小時(shí)，有助于鈣的吸收注意腹部保暖避免著涼，保證充足睡眠時(shí)間，對(duì)長(zhǎng)高都有幫助，一定要堅(jiān)持就有希望長(zhǎng)高到180，每個(gè)人體質(zhì)是不一樣的，因人而異。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述是是想知道能不能再長(zhǎng)高，看片子來(lái)說(shuō)骨骺是快閉合了，不過(guò)一般來(lái)說(shuō)男性大概23歲左右閉合的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般來(lái)說(shuō)身高與遺傳關(guān)系大，另外與飲食物營(yíng)養(yǎng)吸收狀況有關(guān)，平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉，不要熬夜應(yīng)該可以再長(zhǎng)高些，但是不確定能不能到180，還有可能也會(huì)超過(guò)
      以上是對(duì)“看看骨齡還有多長(zhǎng)時(shí)間”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！