熬夜可能會導(dǎo)致彈性下降，膠原蛋白減少等癥狀嗎？

男 | 23歲 2020-06-26 20:32:02 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我就想問問熬夜是不是可能會導(dǎo)致皮膚出油，干燥，暗沉，彈性下降，膠原蛋白減少等癥狀對嗎？你只需回復(fù)對不對就行了？

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2020-06-27 06:26:20 我要投訴

長期熬夜就有可能會導(dǎo)致面部皮膚沒有光澤暗沉等一切皮膚問題的，首先需要改成熬夜習(xí)慣，然后使用一些補水保濕的護膚品，出門的時候盡量佩戴口罩兒，減少陽光直曬，強風(fēng)直吹。

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2020-06-26 20:33:17 我要投訴

熬夜可以導(dǎo)致皮膚出油干燥，所以建議不要熬夜，建議平時應(yīng)該多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)多的食物來增加身體的抵抗力和免疫力，建議適當?shù)淖⒁夂侠砬宓娘嬍?，不要吃刺激辛辣的食物?

2020-06-26 20:46 匿名追問

我感覺熬夜可能會導(dǎo)致皮膚長痘，可能會使皮膚出油，干燥，暗沉，彈性下降，膠原蛋白減少對嗎？也可能不會導(dǎo)致皮膚長痘，皮膚出油，干燥，暗沉，彈性下降，膠原蛋白減少對嗎？你只需要回復(fù)對不對就行了。謝謝

2020-06-26 20:53醫(yī)生回答：

那么建議這種情況下就不要熬夜，建議適當?shù)亩嘧⒁庑菹?，保證足夠的睡眠，可以在睡覺之前喝一杯熱牛奶