健康咨詢描述: 走路姿勢(shì)不正確,扭踝肌腱拉傷老是疼痛使不上勁,走不了太多的路
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況是踝關(guān)節(jié)處的韌帶拉傷,你這種情況可能是用力過(guò)度走路姿勢(shì)不正確。你可以帶一個(gè)腕關(guān)節(jié)護(hù)膝。
指導(dǎo)意見(jiàn):
另外平常要養(yǎng)成良好的走路姿勢(shì),盡量不要用過(guò)度的力量。盡量不要爬樓爬山。使關(guān)節(jié)負(fù)重。另外平常也要控制體重,使負(fù)重減輕。這樣時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)自行恢復(fù)的
請(qǐng)問(wèn)做針灸可以好嗎
針灸也有一定的治療效果。
指導(dǎo)意見(jiàn):
所述的情況可能為踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定或創(chuàng)傷性踝關(guān)節(jié)炎,反復(fù)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)扭傷,可以進(jìn)行拍片及核磁共振等檢查,根據(jù)具體情況予以藥物及理療保守治療,或手術(shù)修復(fù)治療。
你好:習(xí)慣性的踝扭傷,可以采取保守的治療方法,一般保守治療方法即可能得到痊愈,嚴(yán)格的臥床休息,并且外用一些疏痛安涂膜劑,或是云南白藥噴霧劑,扶他林軟膏等,并且要口服一些消炎止痛,舒筋活血的藥物,如舒筋活血片或是布洛芬等來(lái)進(jìn)行治療,注意多休息,不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“習(xí)慣性扭傷,走路多了腳使不上勁”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
建議閉上你所描述的這種情況,如果是習(xí)慣性的扭傷,韌帶損傷恢復(fù)的時(shí)間就是比較長(zhǎng),而且還應(yīng)該少活動(dòng)少走路。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果扭傷時(shí)間太長(zhǎng)了,沒(méi)有完全治愈,休息好再繼續(xù)走路,這種情況就怕落下病根,建議您這種情況的出現(xiàn),可以做一下兒熱敷或者是理療,局部用一下藥,看看能不能改善。
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書]
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血...[說(shuō)明書]
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