出月子身體無(wú)力發(fā)虛，關(guān)節(jié)無(wú)力

女 | 31歲 2020-06-25 17:16:03 3人回復(fù) 來(lái)自錦州市

健康咨詢(xún)描述： 5月18日剖腹產(chǎn)，至今39天。月子期間身體沒(méi)有不適，這幾天身體無(wú)力，更明顯的是骨頭關(guān)節(jié)無(wú)力，蹲起時(shí)感覺(jué)支撐身體費(fèi)力。而之前孕晚期也有過(guò)蹲起時(shí)關(guān)節(jié)酸痛，但當(dāng)時(shí)不乏力?，F(xiàn)在卻乏力渾身疲憊的疼，其實(shí)每天都呆著一點(diǎn)都不累。請(qǐng)問(wèn)，我這個(gè)能好嗎？有必要做產(chǎn)后發(fā)汗這個(gè)保健嗎？如果有必要，自己弄可以嗎？

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2020-06-25 17:36:22 我要投訴

你好，依據(jù)你的描述，你所說(shuō)的這種情況，主要是因?yàn)樯眢w抵抗力低下的原因，建議不要太擔(dān)心，保持良好的情緒，在此期間，你自己可以每天堅(jiān)持循序漸進(jìn)的鍛煉身體，飲食上增加營(yíng)養(yǎng)，平喘還要多喝水，慢慢的就可以恢復(fù)到正常的。

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2020-06-25 17:19:49 我要投訴

      病情分析：
      你好，這種情況還是體質(zhì)虛弱導(dǎo)致，也就是說(shuō)你還沒(méi)有完全恢復(fù)到孕前的狀態(tài)，這種情況不用擔(dān)心，發(fā)汗也不一定會(huì)好，你還是需要多休息增加營(yíng)養(yǎng)，看看慢慢能不能好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      好多女性產(chǎn)后都需要很長(zhǎng)的時(shí)間才能恢復(fù)，正常正常情況下，產(chǎn)后42天恢復(fù)到正常才屬于完全好的，你目前還不到時(shí)間，當(dāng)然也差不多了，還是注意休息，然后增加營(yíng)養(yǎng)，這是最關(guān)鍵的，不要太擔(dān)心。

侯林芳天脊醫(yī)院護(hù)師擅長(zhǎng): 助產(chǎn)技術(shù),計(jì)劃生育,宮外孕,剖宮產(chǎn),等護(hù)理咨詢(xún) 幫助網(wǎng)友：12503稱(chēng)贊：4

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2020-06-25 17:22:16 我要投訴

      病情分析：
      你好，有可能缺鈣身體營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有跟上，多吃肉類(lèi)蛋類(lèi)奶類(lèi)食物促進(jìn)身體恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議產(chǎn)后要多注意休息不可以勞累多注意保暖不可以受涼禁食生冷辛辣刺激性食物禁用涼水，還要多喝湯類(lèi)可以促進(jìn)泌乳保持心情愉快。

      以上是對(duì)“出月子身體無(wú)力發(fā)虛，關(guān)節(jié)無(wú)力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！