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出月子身體無力發(fā)虛,關節(jié)無力

女 | 31歲 2020-06-25 17:16:03 3人回復 來自錦州市

健康咨詢描述: 5月18日剖腹產(chǎn),至今39天。月子期間身體沒有不適,這幾天身體無力,更明顯的是骨頭關節(jié)無力,蹲起時感覺支撐身體費力。而之前孕晚期也有過蹲起時關節(jié)酸痛,但當時不乏力?,F(xiàn)在卻乏力渾身疲憊的疼,其實每天都呆著一點都不累。 請問,我這個能好嗎?有必要做產(chǎn)后發(fā)汗這個保健嗎?如果有必要,自己弄可以嗎?

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張春梅
張春梅 南宮市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,卵巢囊腫,重度子癇前期等 幫助網(wǎng)友:15794
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2020-06-25 17:36:22 我要投訴

      你好,依據(jù)你的描述,你所說的這種情況,主要是因為身體抵抗力低下的原因,建議不要太擔心,保持良好的情緒,在此期間,你自己可以每天堅持循序漸進的鍛煉身體,飲食上增加營養(yǎng),平喘還要多喝水,慢慢的就可以恢復到正常的。
      

付愛娟
付愛娟 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 宮頸糜爛,子宮肌瘤,月經(jīng)不調,痛經(jīng),卵巢囊腫,盆腔 幫助網(wǎng)友:36684
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2020-06-25 17:19:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況還是體質虛弱導致,也就是說你還沒有完全恢復到孕前的狀態(tài),這種情況不用擔心,發(fā)汗也不一定會好,你還是需要多休息增加營養(yǎng),看看慢慢能不能好轉。
      指導意見:
      好多女性產(chǎn)后都需要很長的時間才能恢復,正常正常情況下,產(chǎn)后42天恢復到正常才屬于完全好的,你目前還不到時間,當然也差不多了,還是注意休息,然后增加營養(yǎng),這是最關鍵的,不要太擔心。
      

侯林芳
侯林芳 天脊醫(yī)院   護師 擅長: 助產(chǎn)技術,計劃生育,宮外孕,剖宮產(chǎn),等護理咨詢 幫助網(wǎng)友:12503稱贊:4
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2020-06-25 17:22:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,有可能缺鈣身體營養(yǎng)沒有跟上,多吃肉類蛋類奶類食物促進身體恢復。
      指導意見:
      建議產(chǎn)后要多注意休息不可以勞累多注意保暖不可以受涼禁食生冷辛辣刺激性食物禁用涼水,還要多喝湯類可以促進泌乳保持心情愉快。
      
      以上是對“出月子身體無力發(fā)虛,關節(jié)無力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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