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肚子小腹都胖了，今天體重確減了4斤
女 | 14歲 2020-06-25 17:11:29
1人回復(fù)
來(lái)自安陽(yáng)市
健康咨詢(xún)描述： 肚子小腹都胖了，渾身也特別疼，今天體重卻減了4斤是怎么回事啊
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:13:06 我要投訴
正常情況下來(lái)講，如果幾天之內(nèi)掉四斤稱(chēng)的話(huà)，還有可能是這兩天食欲不好而導(dǎo)致的，小腹減肥的最好辦法就是每天進(jìn)行仰臥起坐訓(xùn)練。但是14歲正是青春期生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)間段要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，最好不要減肥
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