晚上吃多了，吃面包小食品吃多了難受怎么辦
健康咨詢描述： 暴飲暴食了，去商店買東西買多了，都吃掉老師剛剛，現(xiàn)在肚子感覺特別撐，很脹難受怎么辦
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是不可以吃太多的零食的，否則對你的胃腸道問題是有影響的，一日三餐一定要規(guī)律，不要吃熱氣上火，辛辣刺激，油膩肥厚的東西，多吃點(diǎn)水果和蔬菜，多喝水
考慮和消化不良是有直接性的關(guān)系的，消化不良會表現(xiàn)為胃痛反酸的情況發(fā)生的，這種情況和飲食也是有直接性的關(guān)系的，應(yīng)該進(jìn)行詳細(xì)的進(jìn)行檢查和確診，明確診斷后再進(jìn)行選擇系統(tǒng)的進(jìn)行藥物治療。
沒有胃痛反酸，就是吃的多暴飲暴食樂怎么辦
需要進(jìn)行詳細(xì)的進(jìn)行檢查和確診。
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病情分析：
您好，您現(xiàn)在的情況建議不要馬上躺下，可以出去適當(dāng)活動一下，也不要做過于劇烈的運(yùn)動，必要時可以吃一些促進(jìn)消化的藥物。
指導(dǎo)意見：
建議您平時晚餐不要吃的過飽或者過晚，多吃新鮮的蔬菜及水果，不要吃過于油膩的食物，也不要吃一些不健康的食物，餐后適當(dāng)運(yùn)動。
以上是對“晚上吃多了，吃面包小食品吃多了難受怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
吃什么藥，促進(jìn)消化啊
健胃消食片就可以
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