健康咨詢描述: 右腳在睡覺或者躺著休息的時(shí)候總是會(huì)抖,都一會(huì)停一會(huì),抖的時(shí)候表面沒多大變化,就是感覺小抖
病情分析:
您好姑娘!看到了您的問題和描述癥狀,首先不要過度緊張放松心態(tài)很重要,這個(gè)情況一般是一個(gè)好習(xí)慣或低鈣引起的小肌束震顫反應(yīng)。
指導(dǎo)意見:
建議:首先不要過度緊張放松心態(tài)很重要,平時(shí)盡量不要過度糾結(jié)這個(gè)問題。把精力放在學(xué)習(xí)上。晚上用熱水泡泡腳,配合吃點(diǎn):鈣片,彌可保片和舒筋活血片改善一下癥狀也可以。平時(shí)多喝白開水多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果!勿辛辣刺激性食物,勿久坐多活動(dòng)鍛煉鍛煉身體。多曬曬太陽。
考慮是特發(fā)性震顫,如果沒有出現(xiàn)肌肉萎縮的話不需要特殊治療。平時(shí)飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng),避免吃辛辣刺激的食物,放松壓力,保持愉快心情。
病情分析:
你好,您的右腳不走路的時(shí)候總是間接的抖動(dòng)??赡苁巧窠?jīng)性的,也可能是由于缺鈣,導(dǎo)致。注意休息,避免過度疲勞,防寒保暖,不要著涼。
指導(dǎo)意見:
壓力不要過大,不要熬夜,保證充足,睡眠多吃含鈣高的營養(yǎng)豐富的食物,新鮮,蔬菜,水果,少吃辛辣刺激性食物。口服鈣片,葡萄糖酸鈣。多曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收。
以上是對“右腳不走路的時(shí)候總是間接小抖”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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