備孕一年沒懷上，有沒有必要做試管？

      你好，備孕一年沒有懷上，那首先應該到醫(yī)院做一下系統(tǒng)的檢查，看看到底是那一方面的原因。試管也不是每一個人都能做的。除了你之外，你的愛人也應該檢查一下。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的目前的這種備孕時間來看，建議平時還是盡量放松心情，避免過于緊張焦慮情緒為好。
      指導意見：
      建議夫妻雙方也是可以去醫(yī)院做個全面的孕前身體檢查來看看情況，然后再根據(jù)檢查結果來針對性調理身體看看效果的。
      

      備孕一年還沒懷上，最好到醫(yī)院雙方都做全面檢查，不一定通過試管來備孕的。
      指導意見：首先你不要給自己太大的壓力，注意作息規(guī)律還有情緒控制?？梢云綍r多做鍛煉，男性平時也要可多吃一些含鋅元素的食物，比如雞蛋、精肉、雞、海鮮、五谷粗糧。女性可多吃一些含有天然雌激素的食物，比如黃豆和豆制品、黑豆妥運等，能提高卵子質量。如同時夫妻雙方也應該養(yǎng)成健康的生活習慣。
      
      以上是對“備孕一年沒懷上，有沒有必要做試管？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！