有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 額頭中間一塊感覺(jué)很僵硬。

額頭中間一塊感覺(jué)很僵硬。

男 | 22歲 2020-06-24 09:40:57 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 昨天下午額頭中間那一塊突然很僵硬,感覺(jué)控制不了那一塊肉。照鏡子也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)那一塊有什么痕跡,現(xiàn)在還是感覺(jué)很不舒服,挑眉時(shí)候感覺(jué)那一塊很僵硬,還有點(diǎn)凸出那塊肉,不疼不癢就是感覺(jué)緊繃。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這是什么情況?


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李麗
李麗 陽(yáng)信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2020-06-24 09:49:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺(jué)自己額頭中間有一塊感覺(jué)很僵硬。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      但是從照片上是看不出有什么異常表現(xiàn)的,只是覺(jué)得小伙子很精神,濃眉大眼,不知道平時(shí)睡眠質(zhì)量如何,建議你做到規(guī)律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠,加強(qiáng)體育鍛煉,運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力,減輕這種不適的感覺(jué)。第三你可以試試轉(zhuǎn)移注意力會(huì)不會(huì)好轉(zhuǎn)。第四如果你覺(jué)得目前的狀況對(duì)你的工作和生活影響很大,那就去醫(yī)院找醫(yī)生面診,看看要不要做個(gè)腦CT檢查,以排除器質(zhì)性病變做基礎(chǔ)。如果做檢查沒(méi)問(wèn)題,平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)對(duì)你會(huì)有幫助的。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢(xún) 幫助網(wǎng)友:14152
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2020-06-24 09:58:48 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你感覺(jué)額頭部位的皮膚僵硬,如果沒(méi)有受到外傷和身體其它部位沒(méi)有不適的話,不會(huì)有什么事情的,不要緊張。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議你可以先進(jìn)行觀察,如果沒(méi)有身體不適的癥狀,不會(huì)有事的,調(diào)整自己的心態(tài),不要有壓力,精神放松,可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),唱唱歌保持心情愉快,轉(zhuǎn)移一下注意力。
      

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