健康咨詢描述: 記得是在我十五歲的時(shí)候,春天,病了一場(chǎng)!那我有鼻炎總是頭疼,正好我一個(gè)親戚得了腦瘤去世了!自己就天天想著自己是不是腦袋里也長(zhǎng)東西了!天天揪心恐懼害怕!后來厲害了,坐立不安,感覺上不來氣!渾身無力,心跳的特快!有瀕死感!當(dāng)時(shí)自己也不知道這是驚恐情緒!就去村衛(wèi)生室看了看,大夫說我心跳快!心臟不好!輸了幾天液不見好!后來自己發(fā)展自己放松情緒不胡思亂想的時(shí)候心里就好受多了!我就放松自己!我媽也鼓勵(lì)我!慢慢就自己好了!我有早搏,功能性的!后來又擔(dān)心早搏!大夫也沒跟我說清楚,早搏不影響壽命!自己就亂想!天天想心臟哪里,時(shí)間久了就會(huì)成心病!一想心臟哪里就心跳加快!有一次騎電動(dòng)車出去,回來的時(shí)候黑天了!在半路上電動(dòng)車沒電了,突然覺得心里恐懼不安!心跳加快!感覺要跳出來了!慢慢到家了驚恐情緒也好了!從那以后總是有驚恐感!后來,我就回憶十五歲的時(shí)候怕自己腦袋長(zhǎng)東西自己是怎么調(diào)理的!就回想回想!又想起另一件自己不安事!其實(shí)自己知道不可能,可就是控制不住自己去想!不想吧總就覺得自己心里有個(gè)事似的!焦慮不安!想那件事吧自己知道不可能,自己還把他擴(kuò)大化!非想的自己焦慮不安!把他擴(kuò)大化!這幾年好幾次驚恐發(fā)作請(qǐng)問大夫
溫馨提示:
保持個(gè)人良好衛(wèi)生習(xí)慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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