腰痛是什么原因造成的？

      腰部疼痛，錘幾下好轉(zhuǎn)，要考慮有沒有腰部肌肉疲勞勞損等情況的，可以注意腰部避免受涼勞累、久坐彎腰，熱敷，用暖水袋或者熱毛巾都可以的，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天兩次，注意糾正姿勢(shì)，避免一個(gè)姿勢(shì)超過1小時(shí)，恢復(fù)看看。

      首先要休息為主，避免過久的坐立或站立等勞作?？梢跃植拷o予理療熱敷等治療方法，如果疼痛明顯，可以應(yīng)用非甾體抗炎藥物的氣霧劑，或者是藥膏，必要時(shí)加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉。必要時(shí)可以去拍個(gè)片

      病情分析：
      腰部疼痛，推進(jìn)下癥狀就會(huì)緩解，因?yàn)閷W(xué)習(xí)工作的原因是否有長(zhǎng)時(shí)間的久坐若長(zhǎng)時(shí)間的坐著工作學(xué)習(xí)或者長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)？
      指導(dǎo)意見：
      長(zhǎng)時(shí)間的久坐容易腰背部肌肉緊張，引起腰酸背疼痛，剪一米不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐，要經(jīng)常活動(dòng)鍛煉身體，促進(jìn)局部血液循環(huán)，避免肌肉緊張勞累
      以上是對(duì)“腰痛是什么原因造成的？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！