健康咨詢(xún)描述: 之前中醫(yī)把脈說(shuō)我體虛便秘就是大便沒(méi)力氣很難拉下來(lái)便便也不是干干的那種姨媽最近來(lái)的也比較少想問(wèn)下每天早上喝紅豆紫米紅皮花生紅棗紅糖熬成的粥和吃花生然后晚上11點(diǎn)休息可以食療好嗎
你好,這種周可以偶爾食用,不建議長(zhǎng)期食用。飲食一定要均衡多樣化,不要偏食。這種情況通過(guò)日常生活和飲食的調(diào)理是可以好的。建議平時(shí)生活規(guī)律,不要熬夜,適量運(yùn)動(dòng),每天順時(shí)針?lè)较虬茨Π茨Χ亲?,適當(dāng)吃些新鮮蔬菜水果。另外,要空腹抽血化驗(yàn)一下甲狀腺功能,除外甲狀腺功能減低的情況。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,你可以試試中藥調(diào)理調(diào)理,平時(shí)盡量不要熬夜,如果食療可以試試看!
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)避免著涼,注意保暖,預(yù)防感冒,不要吃太硬太飽,避免辛辣刺激食物,適當(dāng)鍛煉,爭(zhēng)強(qiáng)體質(zhì)
病情分析:
你好,根據(jù)您說(shuō)的情況。中醫(yī)把脈體虛體質(zhì)。可以食補(bǔ)看看效果的。建議在食補(bǔ)的時(shí)候也要加強(qiáng)鍛煉身體。這樣效果會(huì)好一些的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)注意不要熬夜,規(guī)律作息。多吃水果蔬菜配合適量的運(yùn)動(dòng),會(huì)改善便秘癥狀的。
以上是對(duì)“便秘虛氣治療好久都沒(méi)好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
用于便秘。...[說(shuō)明書(shū)]
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