健康咨詢描述: 甘油三酯2.51,其他正常,動脈硬化指數(shù)怎么算,我算出來是2.4
病情分析:
甘油三酯持續(xù)增高的危害,更多的是體現(xiàn)在增加急性胰腺炎的發(fā)生,參與動脈硬化的主要是膽固醇,尤其是低密度膽固醇。
指導(dǎo)意見:
動脈硬化指數(shù)的計算方法,總膽固醇減去高密度脂蛋白的差,再除以高密度脂蛋白,這個數(shù)值就是動脈硬化指數(shù)。一般認為超過4,動脈硬化發(fā)生的幾率就比較大。
我算出啦是2.4
那就問題不大。我們身體的器官組織,都是有壽命的,我們控制飲食,運動降壓,降脂的目的,都是為了盡可能推遲器官退化,老化的時間,但是不能避免這些的發(fā)生。
這個指不指數(shù)的不重要,血脂高就注意合理飲食和多運動就行了。平時注意不要吸煙并避免二手煙。飲食清淡一點,低鹽低脂低糖飲食,改善飲食習(xí)慣,選擇飽和脂肪、反式脂肪、鈉和添加糖較少的食物。保持運動。
你的膽固醇和高密度脂蛋白數(shù)值是多少?動脈硬化指數(shù)是衡量動脈硬化程度的一個指標,也是預(yù)測心血管疾病風(fēng)險的指標。正常動脈硬化指數(shù)小于4,指數(shù)越高,表示硬化程度越高。你平時經(jīng)常吸煙飲酒嗎?建議低鹽低脂飲食,適當運動,定期復(fù)查血脂。
以上是對“甘油三酯高,動脈硬化指數(shù)怎么算”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
提倡不吸煙,不飲烈性酒或大量飲酒,合理膳食,積極治療與本病有關(guān)的疾病,如高血壓,脂肪癥,高脂血癥等。防止發(fā)胖。
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