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有氧胸悶，深蹲心跳很快

男 | 23歲 2020-06-23 14:47:22 1人回復 來自廣州市

健康咨詢描述： 有時候狀態(tài)不好站著都臉色蒼白，有瀕死感，有時候早上起來會失去意識幾秒，就摔在了地上，經常是前一天晚上手淫了，一跑步就胸悶，為什么有時候嚴重有時候不嚴重呢？這兩天在上班的時候也會，坐著站著都會，蹲下躺下會緩解，但是我前幾個星期都沒這事，是我周日那天手淫了，然后只睡了三小時，就這樣了，然后第二天休息好了也會，這兩天壓力也比較大，是這個原因嗎

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盧建敏
盧建敏 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 心絞痛，心臟血管狹窄，冠心病，高血壓病，早搏，心房
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2023-01-02 09:14:24 我要投訴

      通過你的描述，如果總出現胸悶心跳加快這種情況，一定要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，盡量不要手淫，手淫次數過多，時間長會導致抵抗力下降，影響身體各個臟器和功能。同時要保證充足睡眠，不能經常熬夜，避免精神壓力過大。

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