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胖臉真的這樣做有效果嗎

男 | 20歲 2020-06-23 14:04:50 2人回復(fù) 來(lái)自溫州市

健康咨詢(xún)描述: 胖臉真的這樣做有效果嗎真的有效果嗎真的有效果嗎真的有效果嗎


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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱(chēng)贊:1
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2020-06-23 14:07:37 我要投訴

      首先要將體重控制在正常范圍之內(nèi),平時(shí)就應(yīng)該以清淡飲食為主,要控制總熱量,可以經(jīng)常對(duì)面部進(jìn)行按摩,也可以做一些有針對(duì)性的訓(xùn)練,如果想瘦臉的話(huà),也可以選擇整形的方法。

張瑞
張瑞 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科消化系統(tǒng)疾病,消化不良,腹瀉等常規(guī)疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:7487
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2020-06-23 14:07:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況可以適當(dāng)瘦臉的,你可以按上述觀察瘦臉的效果
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您平時(shí)還要注意控制飲食的攝入,少吃高熱量高油脂類(lèi)食物,多增加體育鍛煉,自己監(jiān)測(cè)體重變化,必要時(shí)也可以采取吸脂手術(shù)來(lái)瘦臉

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