肯定不能經(jīng)常曬太陽了呀,大家都一樣啊,誰曬太陽曬多了都會引起中暑的?所以天熱的時候不要出去帶好水多喝水。清淡飲食,注意休息,保證睡眠充足。不要給自己太大,心理壓力。
出現(xiàn)頭暈眼花的情況發(fā)生,一般考慮后體質(zhì)虛弱是有直接性的關(guān)系的,這種情況和長期的失眠也是有一定性的原因的,首先應(yīng)該積極的進行,放松一些心情,多注意些休息,保證充足的睡眠,密切的進行觀察。
你好,根據(jù)你提供的資料,你的年齡不大,但是你的面色不是太好,并且不想吃飯,頭暈,這種情況首先是要排除貧血的,可能建議你近期到附近醫(yī)院的普通內(nèi)科就診,完善血常規(guī),肝腎功能等檢查來明確診斷。
以上是對“臉色蠟黃,食欲不振,總頭暈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,臉色蠟黃、食欲不振,頭暈,可能有貧血的情況,建議你及時去醫(yī)院查個血常,看看是否由貧血導致。
指導意見:
如查明原因,要積極遵醫(yī)囑進行對癥治療,平時要改變不良的飲食習慣,均衡膳食,保證足夠熱量、蛋白質(zhì)、維生素及相關(guān)營養(yǎng)素的攝入,積極預防和治療相關(guān)性疾?。喝缏晕秆?、消化性潰瘍、月經(jīng)量過多等。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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