健康咨詢描述: 產(chǎn)后兩個(gè)月,走路或者站久了腰椎的地方就很痛,睡覺時(shí)翻身也痛,平躺時(shí)痛得無法伸直腿,需要先側(cè)躺伸直腿再平躺,就是屁股上面中間的骨頭痛,是什么原因,需要怎么緩解疼痛呢
產(chǎn)后出現(xiàn)腰部疼痛,一般考慮以下幾方面因素,第一腰部肌肉的無菌性炎癥,產(chǎn)后身體虛弱這是常見病因,第二有可能是輕微缺鈣的因素,特別是孕期以及產(chǎn)后哺乳期沒有注意補(bǔ)鈣或者是沒有注意高鈣食物的攝入很容易出現(xiàn)這種情況。第三有可能是腰椎間盤突出癥,這個(gè)和懷孕期間腰部負(fù)擔(dān)持續(xù)變重,產(chǎn)后身體虛弱有一定關(guān)系。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你分娩之后,感覺到腰椎是非常疼痛感的了,是很常見的情況。
指導(dǎo)意見:
從你的敘述分析,屬正常,多發(fā)現(xiàn)象,由于懷孕及哺乳期,持久的負(fù)重壓力,會出現(xiàn)多處骨骼疼痛??梢远喑贼~、蝦類的食物,另外要吃新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充各種維生素和微量元素。不要過多攝入碳水化合物及奶油、油炸食品,同時(shí)建議進(jìn)行功能鍛練,中藥熏洗,針炙,按摩等方法治療。
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的病情,女,25歲,產(chǎn)后兩個(gè)月,走路或站久了,腰椎的地方很痛,睡覺時(shí)翻身也痛,平躺時(shí)疼得無法伸直腿,平臥硬板床,腰椎固定帶固定,必要時(shí)口服舒爾芬止痛。
指導(dǎo)意見:
注意腰部保暖,注意休息,充足睡眠,生活起居規(guī)律,飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物,富含維生素的食物,適量運(yùn)動,戒煙戒酒,保持平穩(wěn)心態(tài),控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi),希望能夠幫助到你。
以上是對“產(chǎn)后走路腰椎痛翻身也痛”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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