便秘怎么辦啊怎么治啊

      你好，這種長期的便秘考慮還是和生活習(xí)慣，飲食作息有一定關(guān)系的，平時飲食方面要多吃一些水果蔬菜類的，適量的運(yùn)動活動，避免吃一些刺激辛辣的食物。將一些開塞露，還有通便藥物可以輔助治療，特別嚴(yán)重的時候可以應(yīng)用。

      你好，這個情況主要考慮便秘的問題，這個情況主要考慮胃腸蠕動緩慢有關(guān)系，建議可以喝中藥調(diào)理，中成藥的話可以考慮使用麻仁軟膠囊通便，同時注意清淡飲食，不吃辛辣刺激食物，可以多吃蔬菜之類的。

      指導(dǎo)意見：
      你上述的便秘的情況，與習(xí)慣性的便秘有關(guān)的，培養(yǎng)定時排便的習(xí)慣，平時飲食適當(dāng)?shù)亩喑允卟?，多喝水，可以服用雙歧三聯(lián)菌看看是否可以緩解上述的便秘的情況，進(jìn)一步檢查平時注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動避免出現(xiàn)便秘所致的痔瘡。
      以上是對“便秘怎么辦啊怎么治啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，便秘，腹脹，建議，及時增減衣物，防止受涼。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)運(yùn)動，多休息，放松心情，避免熬夜和過度勞累。清淡飲食，多喝蜂蜜水，多吃蔬菜和水果，多吃含粗纖維豐富的食物，忌食辛辣和刺激性食物。養(yǎng)成按時排便的良好習(xí)慣。

      病情分析：
      要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)增加飲水量。
      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，不憋便。若大便過于干燥，可肛門局部應(yīng)用開塞露。早晨起床后飲一杯溫水。