有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我不知道我怎么了,最近總想哭,總是提不起興趣

我不知道我怎么了,最近總想哭,總是提不起興趣

女 | 11歲 2020-06-21 19:47:02 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 不知道為什么最近總想哭,父母說我我就哭,還有感覺跟父母沒有共同話題。提不起興趣開心不起來,作業(yè)也不想寫,就想躺在床上,我真的不知道我該怎么辦了。我從小就愛哭?,F(xiàn)在每次父母因為某件事說我,我的眼淚就控制不住往下流,我真的不知道我怎么了。

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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2020-06-22 08:23:49 我要投訴

      目前存在一定的情緒問題,例如情緒不穩(wěn)定或者情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān),例如學(xué)習(xí)壓力或者生活環(huán)境因素的影響,另一方面也與個性或者軀體因素有關(guān)。兒童青少年處于心身發(fā)育時期,人格發(fā)育不夠成熟,情緒不穩(wěn)定。需要調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信心,加強(qiáng)溝通,及時緩解壓力或者不良情緒,嚴(yán)重者需要心理治療等。
      

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2020-06-22 08:20:03 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,如果最近身體沒有不舒服的地方,總覺著不開心,也不想寫作業(yè),對任何事情缺乏了興趣感,并且因為一點(diǎn)小事,眼淚就止不住的往下流,這種情況屬于情緒低落。
      指導(dǎo)意見:
      看來引起心情不好,還是有原因的,不過關(guān)于哭泣的行為,不要強(qiáng)制自己不流淚,該流的淚水就要讓它流出來,流淚也是對自己內(nèi)心郁悶的一種宣泄。如果生活學(xué)習(xí)中有壓力,要多與家人交流溝通,尤其是要多于爸爸接觸,培養(yǎng)自己堅強(qiáng)的性格,逐步提高心理承受能力。平時生活上要注意多吃青菜和水果,補(bǔ)充維生素,盡量的減少獨(dú)處,找些喜歡的事情去做,多找同學(xué)同齡人玩?;?,來改變自己的心態(tài)。

2020-06-22 19:55 ask93264223rq 追問

我就是感覺跟爸爸沒有共同話題,他比較直,不會寵我,不是以成績?yōu)橹鳎€經(jīng)常拿我跟別人作比較。

2020-06-22 21:45醫(yī)生回答:

是的,要想讓自己性格堅強(qiáng)起來,必須給爸爸保持良好的父女關(guān)系,才能重建堅強(qiáng)的人格。建議好好的與爸爸交流溝通,相信你的爸爸會理解的。

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