你好!交流時感覺緊張,心慌,建議增加自信心,做好足夠充分的準備,并堅定的相信自己即將講的話。還要注意自己的衣著,不光是打扮的干凈得體要做到真的好看,這樣他人認可的目光也能增加自信心。3.擴展自己,從內(nèi)部獲取自信
經(jīng)常忘記些/人和事我是不是得了小腦萎縮?
你好!如果這樣建議去當?shù)卣?guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進一步檢查,確定診斷,積極治療。
病情分析:
你這種情況是對自己的不自信,而且平時的社交應該相對來說是比較少的,所以會出現(xiàn)這種情況
指導意見:
年齡的逐漸增大,還要放松心情,適當?shù)脑黾由缃坏幕顒?,通過一段時間的鍛煉,應該會逐漸的恢復
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