我感覺(jué)自己得了陰郁癥了

      這個(gè)還是要注意情緒方面的問(wèn)題。比如是否有低落的狀態(tài)，那么就容易導(dǎo)致出現(xiàn)不穩(wěn)定的情況，從而出現(xiàn)這些表現(xiàn)一般還是要明確一下，要及時(shí)的進(jìn)行治療防止不好的情緒加重的。
      

      這個(gè)要看一下長(zhǎng)期的情緒狀態(tài)是什么樣的，如果長(zhǎng)期處于低落的狀態(tài)，總是發(fā)脾氣，情緒不穩(wěn)定，那么就有可能出現(xiàn)這樣的問(wèn)題了，可以考慮使用舍曲林。對(duì)于情緒狀態(tài)都是有一定的改善作用的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，自己感覺(jué)自己無(wú)法和其他人正常交流。感覺(jué)自己像是長(zhǎng)了刺一樣。別人只要說(shuō)我，我就會(huì)義無(wú)反顧的反擊回去。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情，生活規(guī)律，多參加戶外活動(dòng)，特別是有氧運(yùn)動(dòng)，平時(shí)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，不要壓力太大。盡量自己要修煉一下自己控制一下情緒?？梢苑酶谓庥裟z囊看看。
      
      以上是對(duì)“我感覺(jué)自己得了陰郁癥了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！