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兩周左右體重減少太快了

男 | 30歲 2020-06-20 21:42:38 4人回復 來自長沙市

健康咨詢描述: 我體重應該是15天左右減少了5、6斤,上班沒什么變化,以前生活習慣是每天上班后下班吃完飯就去網(wǎng)吧上網(wǎng),現(xiàn)在是每天下完班后繼續(xù)散步,以前每天一萬四千多步,現(xiàn)在基本每天2萬步以上,以前睡覺每天8小時左右,這兩周每天只有6小時左右,天氣熱吃的也沒以前那么多了,一下瘦這么多正常嗎?

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高偉勤
高偉勤 佳木斯大學附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 冠心病 心肌梗死 心力衰竭 心臟康復 高血壓病 心 幫助網(wǎng)友:417
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2020-06-21 09:14:03

      您現(xiàn)在瘦下來時間是15天內,但也有前陣子的運動,飲食改變作為積淀的,觀察自己有無腹瀉,黑便,乏力,咳嗽,疼痛不適,易饑餓,多食易怒等情況,常見原因有糖尿病,甲亢,腸道疾病,腫瘤所致消瘦。
      

張俊華
張俊華 忻州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長胃痛,脅痛,咽喉痛,齒齦腫痛,頭暈,發(fā)熱,肢麻 幫助網(wǎng)友:20258
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2020-06-21 09:02:10

      你的體重半個月瘦了五、六斤,現(xiàn)在走的步數(shù)多了,天氣熱吃的也少了,這些都有可能使人消瘦,假如沒有乏力盜汗等不適應該也沒有什么,建議注意體重變化,繼續(xù)要是再消瘦下去就應該去醫(yī)院首先查查空腹血糖,還有甲功三項等。
      

田春玲
田春玲 故城縣醫(yī)院   護師 擅長: 肺結核,腦出血,腦梗死,結核,腸炎 幫助網(wǎng)友:11516稱贊:2
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2020-06-21 09:02:23 我要投訴

      病情分析:
      這種情況應該是正常的,通過飲食以及運動的方式進行減肥較好。如控制飲食,避免進食夜宵,減少零食的量,以及增加運動的量,這樣才是比較健康的減肥方法,而且不易反彈。
      指導意見:
      建議保持下去,飯后散步的話,至少要30分鐘左右,效果比較好。建議再繼續(xù)觀察下,體重應該不會下的很快了。
      
      以上是對“兩周左右體重減少太快了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙海燕
趙海燕 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 內科疾病,胃炎,胃潰瘍,消化道出血,腸炎,呼吸道感 幫助網(wǎng)友:1543
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2020-07-01 12:44:51 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,自己的體重15天大體減少了五到6斤。以前上運動少,現(xiàn)在每天都出去運動。睡眠時間也比以前減少了兩個小時。
      指導意見:
      建議你放松心情,生活規(guī)律,不用太擔心,兩周時間減少了五到六斤的話,也是正常范圍內的。你的睡眠時間也比以前減少了。而且活動量也較前增加了不少。這種情況的話,開始減體重減得比較快,往后減的都不會這么快的,不用太擔心。
      

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