肝火旺盛，濕氣重怎么調(diào)理

      這種情況因?yàn)楦位鹜?dǎo)致消化不良，建議可以經(jīng)常喝綠豆湯降火，另外，從中醫(yī)的角度考慮，應(yīng)該是有虛熱的癥狀，建議可以去當(dāng)?shù)乜粗嗅t(yī)，通過(guò)醫(yī)生的查體把脈，適當(dāng)用中藥進(jìn)行調(diào)理。

      病情分析：
      肝火旺濕氣重需要進(jìn)行調(diào)理時(shí)，首先需要改變飲食和生活習(xí)慣，忌辛辣刺激的食物，不要熬夜，作息時(shí)間保持規(guī)律良好，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，多吃新鮮蔬菜和水果，根據(jù)自身情況及時(shí)就醫(yī)，選擇服用清熱降火的中藥進(jìn)行調(diào)理。