你好,這種情況首先平時要注意眼部的衛(wèi)生,不要總用手揉眼睛,不要熬夜,盡量不要看手機電腦電視,看書學(xué)習(xí)的時候坐姿要端正平時可以吃點葉黃素或者維生素a。
我戴眼鏡才四年,度數(shù)已經(jīng)到五百了,度數(shù)升的有點快呀
度數(shù)升得快,就是平時不注意保護(hù)眼睛,用眼過度導(dǎo)致的。
近視度數(shù)增長過快,主要是長時間近距離用眼引起的,你上傳的年齡是18歲,到了這個年齡段以后,度數(shù)增長的就慢了,或者是不增長,平時注意眼睛休息,減少近距離用眼,少看手機電腦,經(jīng)常向遠(yuǎn)方注視
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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