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運(yùn)動(dòng)后大腿脹疼不能彎曲,有點(diǎn)腫

女 | 20歲 2020-06-20 17:03:34 2人回復(fù) 來自遼源市

健康咨詢描述: 做完動(dòng)感單車后大腿脹疼,今天是第四天,比之前感覺還要嚴(yán)重一點(diǎn),左腿靠近膝蓋的位置稍微有點(diǎn)腫

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梁文秀
梁文秀 來賓市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折,脊柱骨折,強(qiáng)直性脊柱炎,脊柱結(jié)核,化膿性骨髓 幫助網(wǎng)友:13963稱贊:8
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2020-06-20 17:18:51 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,這可能是大腿用力不當(dāng)引起肌肉痙攣終痛,可以用一些有熱量的治療。如中藥燙療,中藥熱敷,其次針灸,推拿按摩,貼膏藥,用正骨水外搽搓熱等治療起到疏筋活絡(luò)的作用。平時(shí)要多休息。
      

韓建梅
韓建梅 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 外科護(hù)理,對(duì)乳腺,甲狀腺,四肢骨折等護(hù)理有獨(dú)特的見 幫助網(wǎng)友:7497
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2020-06-20 17:11:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,向你描述的這種情況,運(yùn)動(dòng)后大腿脹痛不能彎曲,有點(diǎn)腫,已經(jīng)4天了,感覺比以前還要嚴(yán)重,這種情況需要考慮,這是過度運(yùn)動(dòng)造成了肌肉酸脹酸性物質(zhì)堆積過多造成的。
      指導(dǎo)意見:
      像這種情況建議你需要注意進(jìn)行熱敷,按摩有助于緩解癥狀的??梢缘矫廊菰鹤鲆幌轮w的按摩推拿理療。一定要注意運(yùn)動(dòng),要循序漸進(jìn)地進(jìn)行,避免過度量力而行。
      

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