健康咨詢描述: 油漏子掉地上忘記洗了、直接到的油、好幾天了、今天炒菜吃了那個油漏子到的油、會得病嗎?吃完才想起來……心里緊張…用吃點消炎藥之類的藥物嗎?
這個是不會的。人體都是有自身的免疫力的,都是有自身的防御力的。這個沒什么的。你可能是過度的擔心緊張的問題導致的。轉移注意,不要過度的關注就可以的。不要擔心這個了。
常常老是糾結很小的問題、總是較真兒、對什么事都特別擔心…以前什么的不計較過的很開心……反而計較的越多越不開心、心了越累……
?有總是緊張,害怕,坐立不安,擔心不好的事情發(fā)生這些表現(xiàn)嗎
有過…現(xiàn)在總是小心翼翼、把事情想的很糟糕、老是擔心過渡擔心……擔心細菌……我不敢不戴手套拿東西、只要拿東西戴手套才放心拿東西…
這個屬于焦慮障礙的問題了。
焦慮障礙自己怎么調節(jié)能得到緩解……讓自己變得越來越好……不在受焦慮的困擾……謝謝醫(yī)生
可以考慮使用舍曲林進行治療
病情分析:
你好,看了你的描述,你現(xiàn)在心理感覺很不得勁兒了,因為吃了那個油,但是不至于得病的吧?
指導意見:
根據(jù)你的描述,首先這個油漏子是自己家用的,就是掉在地上了也是屋子里面,不會有病毒什么的,而且掉地上是外面可能會臟,里面不會臟的,所以不會有事的,更不必吃什么消炎藥,消炎藥不能隨便吃的,會降低免疫力。
可是在農村、不是在樓房里面、穿著鞋子踩到地上的、以前不計較太多反而也不會想的太多…現(xiàn)在想的越多把任何事情想的很糟糕……心里越糾結…
不必糾結,沒事兒的
病情分析:
從你的描述知道,油漏子掉地上忘記洗了,你今天用它弄油吃了,你擔心自己的身體會得病,這種情況不會對身體造成影響的。
指導意見:
這種情況建議你不要過于緊張,擔心,不會對身體造成影響的,更沒有必要吃消炎藥,調整自己的心態(tài),不要總糾結這個問題了,轉移一下注意力,聽聽音樂,唱唱歌保持心情愉快。
以上是對“油漏子掉地上了忘記洗了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
以前不計較太多想的也不太多也就沒有這么糾結…現(xiàn)在想的多想的復雜越想越糟糕、心也跟著累了起來……真想不在糾結任何事情、這樣才能成為以前的自己……可我覺得很難…我也不知道該怎么辦才好?怎樣讓自己不糾結…活出自己
建議你養(yǎng)成良好的生活習慣,作息要有規(guī)律,每天進行適量的運動,平時多與家人朋友進行溝通交流,多參加一些活動,多接觸一些正能量的事物,不要考慮的太多,培養(yǎng)自己的興趣愛好,堅持調節(jié)一定會有改變。
謝謝醫(yī)生的耐心指導幫助…我現(xiàn)在戴手套才能拿東西、不然不放心…我也不敢拿
不至于的,不要總糾結,一定要改變你現(xiàn)在的這種情況,慢慢調節(jié)一定會好起來的。
家人朋友的決定我和正常人不一樣、是我精神出問題了嗎?……別人都不在意的事情我會特別在意…看到別人上廁所不洗手我會覺得很難接受、甚至躲避著上廁所不洗手的人怕他會碰到我衣服和身體的任何地方…
你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,一定要堅持調節(jié)。
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