手淫害人幫幫我吧！謝謝！

男 | 14歲 2020-06-19 16:46:36 2人回復(fù) 來自呼和浩特市

健康咨詢描述：我想戒掉幫幫我吧謝謝幫我轉(zhuǎn)移注意力，我還小幫幫我

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2020-06-19 17:19:11 我要投訴

青春期不良習(xí)慣過度的話可能會對身體造成影響，所以主要就是轉(zhuǎn)移注意力，比如說你平時(shí)一定要找一些業(yè)余愛好，比如說打籃球，跑步運(yùn)動。把注意力目標(biāo)用在學(xué)習(xí)上就會得到一定的控制，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┦忠瑢ι眢w是影響不大的，但不要過于頻繁。

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2020-06-19 16:48:23 我要投訴

通過你的描述，如果經(jīng)常手淫對人體的傷害比較大，主要是泌尿系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)時(shí)間長會出現(xiàn)腎虛，抵抗力下降，精神狀態(tài)不佳，記憶力減退等情況，平時(shí)可以適當(dāng)多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，轉(zhuǎn)移注意力，不要經(jīng)常一個(gè)人獨(dú)自相處。

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