懶腰伸過頭，一瞬間會有暈眩感
健康咨詢描述： 坐著工作了一段時間——大概90分鐘后，右手握住左手指尖伸懶腰，使勁往后仰，一瞬間會有一種暈眩感，感覺眼睛猛一亮，身體好像在流動，這正常嗎？
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病情分析：
您所說的這個眩暈的狀態(tài)考慮就是一過性的腦供血不足了，沒有太大的問題，就是跟您的活動有關，建議您適當?shù)匦菹?，避免過度勞累，避免長時間保持一個姿勢就行。
指導意見：
這種情況多考慮患者有頸椎疾病的可能性，建議您考慮進行頸椎部位的核磁共振檢查，以及考慮進行牽引理療，另外平常的生活過程當中注意頸部的休息。避免久坐以及伏案長時間的工作。
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你好，造成伸懶腰、頭暈，原因可能有以下幾個方面。
首先要關注血壓的情況，當伸懶腰過程中，由于體位發(fā)生改變。有些人會出現(xiàn)體位性低血壓，造成的腦部供血一過性不足，從而引起頭暈。
患有頸椎病的患者在伸懶腰過程中，由于體位變化，造成椎動脈受壓迫，從而造成腦供血不足而引起頭暈。
患有良性位置性眩暈的患者，在體位變動時，也有可能出現(xiàn)頭暈，這都需要我們做一些相關的檢查去明確。
病情分析：
您好，考慮是體位性低血壓的癥狀，是由于體位的改變，而發(fā)生的腦供血不足引起的低血壓的情況。
指導意見：
建議合理飲食，補足營養(yǎng)，避免飲食過飽或饑餓，堅持適當?shù)捏w育鍛煉，增強體質(zhì)，保證充分的睡眠時間，避免勞累和長時間站立。
病情分析：
你好根據(jù)你的描述你的這種情況伸懶腰出現(xiàn)頭暈癥狀是因為缺氧，腦細胞對缺氧比較敏感而導致頭暈現(xiàn)象平時人們起床時動作猛烈出現(xiàn)頭暈眼花感覺也是這種原因。
指導意見：
這種情況下最好做深呼吸，保證血壓正常，保證好睡眠好心情，做一些有氧運動，學會自我調(diào)節(jié)，動作幅度不能太大，運動量由小到大，多補充營養(yǎng)補充能量，多吃蔬菜補充核桃紅棗枸杞桂圓，增加身體免疫力，祝你身體健康。
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