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我這是怎么了,怎么會這樣

女 | 19歲 2020-06-17 21:30:57 3人回復 來自紹興市

健康咨詢描述: 最近莫名其妙的心情低落,差不多半個多月了,加上胸悶,頭疼,頭暈,每天都要哭會,連我自己都不知道因為什么難過

醫(yī)生回復區(qū)

趙太啟
趙太啟 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 心腦血管病,對腦梗死,心肌梗死,眩暈,頭痛,癡呆, 幫助網(wǎng)友:48377稱贊:2
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2020-06-18 08:49:04 我要投訴

      人都有情緒周期,青春期莫名其妙的煩惱很正常。你可能擔心是不是抑郁了,抑郁是比較長期持久的低落,你偶爾低落,會自動恢復良好情緒,沒有問題。年輕時是一生中最美好的時候,但因為情感不成熟,很多人在煩惱中度過了青春。要學會自我調(diào)節(jié),開朗、樂觀的度過青年時光

2020-06-18 21:11 ask93177095d2 追問

這樣的情況斷斷續(xù)續(xù)將近10年了

2020-06-19 09:45醫(yī)生回答:

建議保持一顆良好的心態(tài)

葛媛
葛媛 主治醫(yī)師 擅長: 心律失常,冠心病,糖尿病,高血壓,糖尿病腎病,腎功 幫助網(wǎng)友:39366稱贊:191
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2020-06-18 08:46:07 我要投訴

      病情分析:
      心情低落,一般和精神壓力大,或者是精神緊張等因素有關系。多和平時的生活會有一定的聯(lián)系系
      指導意見:
      如果因為心情不好,已經(jīng)導致了胸悶頭暈等癥狀,建議你及時去正規(guī)醫(yī)院的心理科或者精神科進行一下咨詢,并且服用相關藥物或進行心理疏導

辛立民
辛立民 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺結核、肺心病。 幫助網(wǎng)友:31836
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2020-06-18 08:46:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,情緒低落,想哭并且有胸悶頭暈等,出現(xiàn)這種情況的話,那就有可能是壓力大或者是熬夜休息不好引起的。
      指導意見:
      建議加強體育鍛煉,生活規(guī)律,不要熬夜,養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習慣,緩解一下各方面的壓力,平時多和同學朋友家人溝通,有什么不開心的事情說出來可能會舒服一點。也可以在家人的陪同下去醫(yī)院檢查一下,看看是否有其他異常情況。
      以上是對“我這是怎么了,怎么會這樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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