有問必答網(wǎng)五官科耳鼻喉科 → 跑步難受,胃悶悶的疼,惡心

跑步難受,胃悶悶的疼,惡心

女 | 20歲 2020-06-17 08:15:06 3人回復 來自蘭州市

健康咨詢描述: 我跑步時感覺胃悶悶的難受,喘不上氣,犯惡心,嗓子也特別干,但我以前也跑步就沒事,就是假期沒有鍛煉,但以前忽然開始鍛煉也沒有這種情況

醫(yī)生回復區(qū)

劉京津
劉京津 信陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 牙周炎,牙齦炎,牙髓炎,口腔潰瘍,扁平苔癬等黏膜疾 幫助網(wǎng)友:89825
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-06-17 09:06:56 我要投訴

      你好,你這種情況有可能是最近免疫力低下,缺乏戶外活動等因素引起的,平時要注意休息,避免熬夜,不要過于勞累,可以適當?shù)倪M行鍛煉,要循序漸進,運動強度不要過大。建議最好去醫(yī)院檢查一下。
      

田虹
田虹 哈爾濱市第一醫(yī)院   副主任護師 擅長: 眼底病,白內(nèi)障,糖尿病視網(wǎng)膜病變,青光眼, 幫助網(wǎng)友:8207
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-06-17 08:44:35 我要投訴

      病情分析:
      需及時注意生活方式的調(diào)整,平時注意飲食調(diào)理,宜進食高蛋白,富含維生素及微量元素的食物,多吃新鮮蔬菜水果,保證營養(yǎng)均衡,經(jīng)常進行有氧運動,循序漸進地加大運動量。
      指導意見:
      首先這種情況的話,考慮于你個人體質(zhì)偏差有關(guān)系。其次不排除有貧血或者是低血壓的情況。如果說增強體質(zhì)之后還是有這種癥狀,可以查一個血常規(guī)。
      

曹麗玲
曹麗玲 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主任護師 擅長: 高血壓、冠心病、糖尿病、心肌梗死、肝病、胃鏡、腸鏡 幫助網(wǎng)友:6126
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-06-26 09:41:10 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的癥狀描述,跑步時難受,胃悶悶的疼,惡心。出現(xiàn)上述癥狀初步考慮還是由于突然劇烈運動引起的。
      指導意見:
      建議您參加運動要循序漸進,逐漸增加活動量,可以先參加快步走,漫步跑,然后再進行快步跑。這樣可能就不會出現(xiàn)不適癥狀了。注意合理飲食,多吃蔬菜水果富含維生素類食物。
      
      以上是對“跑步難受,胃悶悶的疼,惡心”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導/吃什么藥好

多潘立酮片

多潘立酮片

用于消化不良、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、腹部脹痛。...[說明書]

三九胃泰顆粒

三九胃泰顆粒

清熱燥濕,行氣活血,柔肝止痛,消炎止痛,理氣健胃...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由