最近做什么動作都不自然

      最近做什么動作都不自然，這種情況第1首先要自信，第2要集中精力，放松心情。平時要保證充足的睡眠同時要多注意休息這樣才能有效的使每一個動作做到自然到位，重要是改善你的心理壓力。

      你說最近2周做什么動作都不自然，問是怎么回事？不知道你說的不自然是什么意思，是肢體活動有問題嗎？還是動作不協(xié)調，感覺不舒服？如果確實與以前不一樣，可以到醫(yī)院檢查檢查。

      病情分析：
      你好，動作不自然跟心情，運動系統(tǒng)，及神經系統(tǒng)等等都有關系的，這些系統(tǒng)異常就會影響。
      指導意見：
      你如果自己近段時間明顯感覺動作不一樣，不自然，建議先到醫(yī)院做系統(tǒng)檢查，查明原因處理。
      以上是對“最近做什么動作都不自然”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況，男性，18歲。最近兩個星期不管在家還是在外面動作都很不自然，考慮是青春期焦慮。
      指導意見：
      給你的建議是，放松心情不要緊張，煩躁。保持愉快穩(wěn)定的情緒，不要給自己太大的壓力。規(guī)律生活不要熬夜。保證充足睡眠質量。放空自我。多參加社交活動。

      病情分析：
      根據(jù)你敘述的情況來看，有精神不振，注意力不集中等情況。這個與思慮過度有關。
      指導意見：
      建議你，要振作精神，集中精力，把所有精力放到正常的生活規(guī)律上來，好好學習，天天向上。