健康咨詢描述: 最近幾天大便變細,變扁了,黃色的,啦出來的時候就一小扁塊的那種,正好最近做了個開穴減肥,按壓肚子穴位,早上一般吃一個雞蛋,一碗小米粥,中午一個燒餅吃點菜,晚上基本就吃點水果和生黃瓜西紅柿,跟這個有關(guān)系嗎
根據(jù)您所描述的情況考慮,還是有點腸胃功能紊亂了,與您減肥應(yīng)該也有關(guān)系減肥,一定要注意合理的搭配自己的飲食,定時定量進餐,多吃一些新鮮的蔬菜水果,但是也要注意營養(yǎng)均衡。
看了你發(fā)的照片,這種大便外觀基本上是正常的,你由于近期減肥,飲食習(xí)慣,結(jié)構(gòu)改變,所以出現(xiàn)了大便變細,變扁,黃色的,你如果沒有其他任何的不適,那就不用管它,堅持適當運動,多吃蔬菜水果,少吃辛辣油膩的食物,多喝水。
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