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左眼睛下眼皮動下就不停的跳動，持續(xù)10多秒

女 | 29歲 2020-06-16 09:29:12 2人回復(fù) 來自撫州市

健康咨詢描述：不知道最近快有一個月了，左眼睛下眼皮一直跳動，我眨眨眼睛就會不停的跳動！影響我的生活，不知道怎么了。急

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2020-06-16 09:51:16 我要投訴

你好，你的左眼下眼皮動一下就會不停的跳動，這是眼瞼痙攣，或者晚上熬夜睡眠不足有關(guān)系的，建議你規(guī)律作息，不要熬夜，合理的用眼，不要用眼過度，不要長時間的玩手機和電腦游戲，你可以用干凈的濕熱毛巾做熱敷，一天兩次，一次20分鐘，這樣促進血液循環(huán)能夠改善癥狀。

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2020-06-16 09:40:50 我要投訴

你好，應(yīng)該是眼睛輪匝肌痙攣引起，與睡眠不足或用眼疲勞有關(guān)系，可以堅持熱敷按摩眼睛，每天2次，每次10分鐘以上，一般能緩解的，平時一定注意規(guī)律充足睡眠，避免勞累熬夜，盡量減少電腦前時間，多戶外活動，放松心情！