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為什么一熬夜,臉就會瘦呢,體重沒變化,就是臉瘦

男 | 22歲 懸賞10個健康幣 2020-06-15 23:45:41 3人回復 來自泉州市

健康咨詢描述: 為什么一熬夜,臉就會瘦呢,體重沒變化,就是臉變瘦,是太累了嗎?還是什么原因呢?

醫(yī)生回復區(qū)

王饒
王饒 本溪市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 狂犬病,艾滋病,腎結(jié)核、骨結(jié)核、附睪結(jié)核、結(jié)核性腹 幫助網(wǎng)友:37109稱贊:2
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2020-06-16 02:25:07 我要投訴

      熬夜會導致內(nèi)分泌失調(diào),同時熬夜會導致腎虛以及氣血虧虛等多種疾病。所以會出現(xiàn)皮膚發(fā)黑晦暗沒有光澤,臉色發(fā)黑則是肝功能排毒不暢引起的臉部發(fā)黑,所以這種情況建議避免熬夜,多注意休息同時適當?shù)脑黾舆\動飲食上多吃含有微細的食物以及一些蔬菜水果,適當?shù)某愿叩鞍谞I養(yǎng)食物。
      

劉霞
劉霞 阜城縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 白帶異常,月經(jīng)不調(diào),外陰瘙癢,子宮肌瘤、卵巢囊腫、 幫助網(wǎng)友:2188
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2020-06-15 23:49:48 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您的描述分析,您經(jīng)常熬夜。首先經(jīng)常熬夜對身體沒有什么好處。經(jīng)常熬夜也會造成內(nèi)分泌功能的紊亂,使面部生長痤瘡之類。
      指導意見:
      您好!根據(jù)您的描述。如果一熬夜臉就會變瘦的話,應(yīng)該是自己視覺上的原因。首先不要熬夜,長時間熬夜會使膚質(zhì)變差,容易疲勞、精神不振,人體的免疫力也會跟著下降。所以要規(guī)律作息時間保證充足的睡眠。

2020-06-17 20:33 ask88495435fi 追問

長胖肉是不是先長肚子,再長其他地方呢

2020-06-17 20:38醫(yī)生回答:

你好,一般情況下腹部長肉會顯得比較明顯。您可以每天做幾組平板支撐。

王志岐
王志岐 朝陽市第二醫(yī)院   主管護師 擅長: 乳腺,甲狀腺,肝膽,胃癌,結(jié)腸癌術(shù)前術(shù)后的護理。 幫助網(wǎng)友:3823
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2020-06-15 23:50:48 我要投訴

      病情分析:
      生活不規(guī)律,內(nèi)分泌紊亂,營養(yǎng)失衡,長期以往造成免疫力下降,換各種疾病和腫瘤的風險升高。
      指導意見:
      平時多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,生活有規(guī)律不熬夜,保證充足的睡眠,每天保持大便通暢,適當?shù)倪\動提高自身免疫力。
      
      以上是對“為什么一熬夜,臉就會瘦呢,體重沒變化,就是臉瘦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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