健康咨詢描述: 你好看別人都說吃這個好那個好我也不懂,我現(xiàn)在吃著鈣片,剛喝完二罐奶粉,現(xiàn)在每天早上喝純牛奶,請問還有必要補嗎,不過我感覺我家寶寶屬于活躍的那種,動的勁挺大,
你好,孕期盡量多吃一些新鮮的蔬菜和水果,以及含蛋白質高的食物,飲食規(guī)律,營養(yǎng)均衡,孕期體重增長最好控制在25斤左右,現(xiàn)在孕18周多,吃著鈣片,喝著牛奶,再適量吃點雞蛋,加一點新鮮的蔬菜水果
病情分析:
如果你現(xiàn)在懷孕,各方面都很正常,沒有偏食,并不建議你吃一些保健品,正常飲食就可以在正常飲食的基礎上適當增加營養(yǎng),多吃點新鮮蔬菜和水果。
指導意見:
當然,如果你有條件適當吃一點也可以,一般建議懷孕5個月以后就可以適當吃一點這個有可能會對胎兒的大腦發(fā)育有好處,但是具體有沒有效果,這就很難說。
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