13歲女孩眼部周圍皮膚松弛怎么辦

      你好，你描述的這種情況問題不大，不用擔(dān)心，平時(shí)一定注意規(guī)律充足睡眠，避免勞累熬夜，盡量少玩手機(jī)上網(wǎng)，多戶外活動，多遠(yuǎn)近交替看東西避免眼睛疲勞，避免大笑，放松心情，適當(dāng)體育鍛煉！多吃蔬菜水果，特別是含膠原蛋白食物！
      

      指導(dǎo)意見：
      飲食不正常,缺乏鐵質(zhì);吸煙飲酒;情緒低沉,思慮過度或是熬夜引起睡眠不足。首先要增加營養(yǎng).在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量,每天保證90克以上蛋白質(zhì),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產(chǎn)等.還應(yīng)增加維生素A,維生素E的攝入量,因?yàn)榫S生素A和E對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用.。保證休息時(shí)間和質(zhì)量。
      

      病情分析：
      這個(gè)情況是比較瘦弱的人容易出現(xiàn)，你太小，正在生長發(fā)育期，不要緊的，不是皺紋
      指導(dǎo)意見：
      建議，多吃水果蔬菜，注意營養(yǎng)均衡，如果有近視度數(shù)，配帶合適度數(shù)眼鏡矯正視力，慢慢就好了
      
      以上是對“13歲女孩眼部周圍皮膚松弛怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！