您好戒了手淫之后有什么變化嗎

      你好，有手淫的習(xí)慣一定要戒掉。長(zhǎng)期頻繁的手淫會(huì)對(duì)身體泌尿系統(tǒng)造成很多疾病，如腎虛前列腺炎，陽(yáng)痿早泄等，對(duì)陰莖的發(fā)育和身高發(fā)育都是會(huì)有影響。要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)身健體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

      你好，還是要戒除手淫，過(guò)于頻繁的手淫容易造成陽(yáng)痿，早泄，身體的疲乏無(wú)力，自己要從內(nèi)心上意識(shí)到這種危害，如果戒除之后自己的精神狀態(tài)可能會(huì)好一些。
      

      病情分析：
      您好小伙子！您好小伙子！看到了您的問(wèn)題和描述癥狀，首先不要過(guò)度緊張放松心態(tài)很重要！你還那么年輕，盡量不要頻繁手淫，對(duì)身體和生殖器發(fā)育都不好。慢慢戒掉或減少次數(shù)，就會(huì)減少早泄癥狀和陽(yáng)痿的發(fā)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：首先不要過(guò)度緊張放松心態(tài)很重要！平時(shí)盡量注意不要頻繁手淫，一個(gè)禮拜不要超過(guò)兩次，否則對(duì)身體不好。平時(shí)多喝白開(kāi)水多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿吸煙少喝酒，勿久坐多活動(dòng)鍛煉鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“您好戒了手淫之后有什么變化嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！