健康咨詢描述: 我感覺自己脾胃不好。舌頭有齒印。還有一些腸道功能不好。肚子疼上廁所上不出來,上出來也是一些褐色的稀便便。平時不是褐色,但平時會便秘。麻煩醫(yī)生幫我開副中藥我調(diào)理一下。如果可以最好帶上減肥功能的
舌頭上有齒印,按中醫(yī)辯證考慮與脾虛濕熱有一定的關(guān)系,另外有一些褐色的稀便與此也有關(guān)聯(lián),你的情況可以看中醫(yī)調(diào)理治療,比如服用健脾散,在飲食方面別吃刺激性或者過涼的食物。
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的情況來看,考慮您體內(nèi)有濕熱。需要調(diào)理腸胃。
指導(dǎo)意見:
建議您在飲食上忌食辛辣刺激肥厚油膩食物,宜清淡飲食,多吃新鮮蔬菜水果和富含粗纖維的食物,多喝白開水,適當(dāng)多運動,保持大便通暢。養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,不要長時間蹲坑,每次5~10分鐘為宜,珍惜您的便意。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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