29歲了，膝蓋酸，咋回事

      一般如果是出現(xiàn)膝蓋酸痛，考慮還是平日膝蓋受力過重所導(dǎo)致的，或者是姿勢(shì)不正確導(dǎo)致的，建議您不用過于緊張，平日可以通過針灸理療等方式來改善癥狀，但是晚睡這種習(xí)慣對(duì)身體還是有一定影響的，建議您調(diào)整一下。
      

      您好，根據(jù)描述和癥狀，這種情況考慮局部肌筋膜炎、肌肉軟組織勞損的可能性大，和熬夜等有一定關(guān)系的，建議平日避免久站久行，劇烈運(yùn)動(dòng)，勞累，受涼等誘因，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，癥狀明顯的話，可外用扶他林軟膏，多揉會(huì)讓藥物滲進(jìn)去。對(duì)癥處理，觀察看下。
      

      病情分析：
      一般像您這種情況，如果說有經(jīng)常熬夜的情況下，確實(shí)很容易會(huì)導(dǎo)致有體內(nèi)的氣血虧虛感受風(fēng)寒，而出現(xiàn)有膝蓋酸脹等不舒服的情況的。
      指導(dǎo)意見：
      像目前這種情況的話，要注意盡量避免熬夜的，經(jīng)常熬夜感受風(fēng)寒都會(huì)有影響的，這個(gè)可以通過熱敷的方法進(jìn)行緩解的。
      
      以上是對(duì)“29歲了，膝蓋酸，咋回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      問題分析：感覺膝關(guān)節(jié)酸有兩種原因：1.急性期酸可能是缺乏運(yùn)動(dòng)，比如做重體力活動(dòng)或者極限運(yùn)動(dòng)以后，感覺膝關(guān)節(jié)酸脹疼痛不舒服，主要還是肌肉引起。2.關(guān)節(jié)內(nèi)部原因引起，部分有滑膜少量增生、炎癥或者引起軟骨損傷，用力的時(shí)候，軟骨之間受力出現(xiàn)不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：如果出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)酸疼，最近有大量的運(yùn)動(dòng)史，可不用著急，休息一段時(shí)間，待乳酸吸收之后，可不再酸疼。如果是慢性的過程，無劇烈運(yùn)動(dòng)，膝關(guān)節(jié)經(jīng)常性酸疼，則建議到醫(yī)院做檢查，看膝關(guān)節(jié)是否有其它的病變