健康咨詢描述: 可不可以進(jìn)行大量活動(dòng),拉筋下叉什么的。體考?有什么可以加快恢復(fù)的辦法沒有?。?
屁股搓傷了,已經(jīng)6天了。那你可以嘗試逐漸運(yùn)動(dòng)了呀。不能一下子太多的運(yùn)動(dòng)量。逐漸的恢復(fù)。有受傷的話一般需要注意休息1~2個(gè)星期。而且根據(jù)你的傷情來確定。一下子做劇烈的運(yùn)動(dòng),肯定是不可以的。
你所講的病史,提供的癥狀和體征,如果只是緣組織的損傷,沒有傷到骨頭的話,只要傷處的腫脹,已經(jīng)消退,瘀血已經(jīng)減輕了,就可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng),但是劇烈運(yùn)動(dòng)的話,一般還是不要進(jìn)行局部可以考慮做熱敷,可以考慮用補(bǔ)血通筋的中藥外噴。
病情分析:
骨頭沒有問題的話,考慮是臀大肌拉傷,恢復(fù)的時(shí)間主要由損傷的嚴(yán)重程度而定。
指導(dǎo)意見:
盡量在完全恢復(fù)后再進(jìn)行運(yùn)動(dòng),避免長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作,不易愈合。只要是有不適感,特別是疼痛的感覺,就說明還沒完全好。可以疼痛處使用活血化瘀、消腫止疼的膏藥治療,比如南星止疼膏等,局部也可以熱敷。
以上是對(duì)“屁股挫傷,已6天。沒傷到骨頭”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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