煩悶暴躁愛(ài)哭發(fā)火失眠

      從你目前所描述的這種狀況來(lái)看，你所說(shuō)的這些問(wèn)題，考慮存在有較為明顯的焦慮抑郁，建議多和周?chē)藴贤ń涣?，多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，配合到精神心理科進(jìn)一步就診會(huì)有幫助和改善。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問(wèn)題，煩躁暴躁，哭泣，失眠，自殘，建議您做好自我調(diào)節(jié)，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您身心放松，減少不良刺激，保持心情愉悅，控制好自己的情緒和行為，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自我減壓，不做傷害自己的事情，減少不良刺激，保持心情愉悅。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況本身青春期受環(huán)境因素的影響出現(xiàn)有敏感和抵抗的心理，另外出現(xiàn)有異常的情緒波動(dòng)是要結(jié)合自我的家庭成長(zhǎng)環(huán)境，及與周邊群體的社交，同時(shí)不排除有自我的性格比較內(nèi)向，缺乏正常友好的人際關(guān)系。在一定周期后，導(dǎo)致有自我價(jià)值感較低而引發(fā)的情緒低落。甚至不排除有心理行為異常存在。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      已經(jīng)出現(xiàn)有一定的軀體化癥狀，同時(shí)有睡眠質(zhì)量較差和不可控的控制情緒需要先面診神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行腦電圖和相關(guān)基礎(chǔ)病癥的鑒別診斷，另外要會(huì)診心理門(mén)診進(jìn)行scl9o以級(jí)相關(guān)神經(jīng)癥的鑒別診斷，同時(shí)結(jié)合軀體化癥狀和嚴(yán)重程度評(píng)估，必要時(shí)配合心理疏導(dǎo)和藥物治療。
      
      以上是對(duì)“煩悶暴躁愛(ài)哭發(fā)火失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，認(rèn)為抑郁躁狂情緒的表現(xiàn)，這與你處你處于青春發(fā)育期有關(guān)，體內(nèi)激素的波動(dòng)引起情緒改變。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增加戶外運(yùn)動(dòng)量比如長(zhǎng)跑或爬山，來(lái)努力調(diào)整自己，運(yùn)動(dòng)有助于興奮性遞質(zhì)的分泌，幫助改善情緒、釋放壓力，是安全渡過(guò)青春期簡(jiǎn)單、有效的方法，而且平時(shí)要注意多曬太陽(yáng)，多與父母溝通，協(xié)助處理生活中的不良情緒