健康咨詢描述: 經(jīng)常性肩膀、脊柱(腰的位置)疼痛。本人平時(shí)運(yùn)動(dòng)較少,喜歡臥床玩手機(jī),睡覺(jué)也是經(jīng)常性的側(cè)躺。不知道是因?yàn)槲业纳盍?xí)慣問(wèn)題,還是我的脊椎有問(wèn)題?
如果是患有肩膀疼痛的話,建議你應(yīng)該去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥物治療,平時(shí)要注意多保養(yǎng)身體,增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力,需要注意保暖不要著涼,不要?jiǎng)诶邸?br />
病情分析:
您出現(xiàn)這樣的癥狀,應(yīng)該與您的生活習(xí)慣有關(guān)系,不是脊柱的原因。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您改變這樣的習(xí)慣,盡量不要躺著看手機(jī)或是玩游戲,平時(shí)適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),這樣慢慢就會(huì)改善的。
病情分析:
經(jīng)常性的腰疼和肩膀疼痛,考慮是經(jīng)常臥床玩手機(jī),導(dǎo)致的腰部和頸肩部肌肉勞損。
指導(dǎo)意見(jiàn):
考慮還是跟不良的生活習(xí)慣有關(guān),平時(shí)一定要多鍛煉身體,不要長(zhǎng)時(shí)間臥床玩手機(jī),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
以上是對(duì)“經(jīng)常性脊柱(腰的位置)、肩膀疼痛?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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