跑步跑到感冒了，感覺鍛煉身體還不如以前
健康咨詢描述： 本人男18歲，有4年手淫使，戒不掉，剛從醫(yī)生哪里得來跑步的辦法，因為晚上跑步比較容易入睡嘛，還能提升陽氣。我覺得我最近越跑越不對了，感覺身體變差了，總是有感冒的感覺，天天打噴嚏，我明明天天堅持夜跑啊，每天晚上4公里，而且覺也按時睡，就感覺每天就像感冒了一樣，鼻子里刺癢感，老是打噴嚏。會不會是我跑步把身體跑壞了啊
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
你好，根據(jù)你提供的資料，目前初步考慮是過敏性鼻炎的可能性大，建議你近期到附近醫(yī)院的耳鼻喉科看一下，要讓大夫檢查一下鼻腔黏膜的情況，并前需要做過敏源的檢查。跑步對你是有好處的。
我感覺我的癥狀是跑步以后才開始的，而且我每天感覺好像感冒了一樣，會不會我運動有關(guān)系
運動關(guān)系不大，要排除跑步過程是否有可能接觸過敏物質(zhì)。
病情分析：
你好，這是身體虛弱的表現(xiàn)，建議藥物用感康，頭孢克肟膠囊，撲爾敏注意多喝溫開水
指導意見：
您的情況如沒有發(fā)熱的話，建議多喝水，避免吃上火食物。避免勞累，注意保暖，祝早日健康。
以上是對“跑步跑到感冒了，感覺鍛煉身體還不如以前”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我沒有發(fā)熱，就是單純有感冒的感覺，會不會因為跑步后免疫抑制有關(guān)呢
會因為跑步后免疫抑制有關(guān)。注意保暖，祝早日健康。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風）
溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
