男人年輕時擼管過多，現(xiàn)在30幾歲身體很不好，虧空掏

男 | 33歲 2020-06-09 05:52:41 2人回復來自南京市

健康咨詢描述：男人年輕時擼管過多，現(xiàn)在30幾歲身體很不好，虧空掏空腦空，過性生活射精后會頭痛，該怎么調理怎么治療

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2020-06-09 08:19:53 我要投訴

這個年齡出現(xiàn)這種癥狀，是由于長期過度的手淫而導致的，現(xiàn)在建議您立刻戒掉這種壞習慣，平時加強體育鍛煉，每天堅持做深蹲起和提肛運動，多吃牛羊肉和干果，保持充足的睡眠，這樣慢慢調理，一段時間就會恢復正常了

趙偉滕州市中心人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 尿路感染,尿路結石,前列腺增生,前列腺炎,男性勃起幫助網友：6524

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2020-06-09 08:27:25 我要投訴

      首先建議你一定要控制住自己不要頻繁手淫，過于頻繁手淫容易導致身體透支，長期的這樣身體機能下降，身體吃不消的呢。
      注意休息勞逸結合，適當運動鍛煉身體增強體質，不要熬夜，不要接受不好的刺激。
      服用一段時間藥物，復方玄駒膠囊或者金水寶膠囊，都是中成藥，對于陽痿早泄腰漆酸軟，勃起功能下降，精神不振等都有很好的效果的。
      供你參考一下