面部色斑皮膚暗黃色素沉著怎么調(diào)理
健康咨詢描述： 我有雀斑以前很少就鼻子上有幾顆鼻子旁邊的臉上有少許后來(lái)生了孩子又熬夜現(xiàn)在斑點(diǎn)好多了而且我皮膚暗黃沒(méi)光澤鼻子兩邊還色素沉著這是身體哪里出現(xiàn)問(wèn)題了嗎？是不是毒素太多身體怎么調(diào)理膚色才會(huì)變好雀斑沒(méi)有那么明顯我經(jīng)常熬夜導(dǎo)致的嘛？
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你好，這些多與生活不規(guī)律，陽(yáng)光照射過(guò)度，微量元素缺乏，內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)，建議保持良好的睡眠和質(zhì)量，避免熬夜，避免長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，看電腦遠(yuǎn)離輻射，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充各種維生素，尤其是維生素C，避免風(fēng)吹日曬，局部可以外涂蘆薈膠，注意保持濕潤(rùn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，可以做激光治療。
激光治療會(huì)反彈的吧？皮膚暗黃色素沉著也可以激光治療嗎？維C吃那種好？
你好！雀斑可以激光治療，色沉可以做皮秒，現(xiàn)已多吃含維生素C的水果，獼猴桃，橙子，橘子的，每天喝杯蜂蜜水，比吃藥好。
皮秒是啥？吃西紅柿有用不？
你好！皮秒也是一種激光治療。西紅柿含維生素C也挺多，可以的。
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你好，根據(jù)你的描述，女性28歲，有雀斑，以前很少，就鼻子上有幾顆，鼻子旁邊的臉上有少許，建議你到醫(yī)院皮膚科就診激光治療患處，飲食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物，多吃新鮮的水果蔬菜。
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病情分析：
熬夜是很傷身體的，當(dāng)然會(huì)引起內(nèi)分泌紊亂，所以你首先要保證充足的睡眠，另一方面還要注意防曬。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
紫外線強(qiáng)烈，出門(mén)最好是涂防曬霜，做好隔離一定要戴太陽(yáng)帽，穿防曬服，另一方面要保持心情愉快，保證充足的睡眠，少吃一些辛辣的油膩的食物，多吃一些富含維生素c的青菜和水果。
以上是對(duì)“面部色斑皮膚暗黃色素沉著怎么調(diào)理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 雀斑
溫馨提示：
平時(shí)應(yīng)避免過(guò)度的日光照射，更應(yīng)避免過(guò)度的日光暴曬，尤其夏季更應(yīng)注意，外出應(yīng)遮陽(yáng)或使用防曬霜，。
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