有手淫習(xí)慣！做愛時間短

      這種情況可能和過于疲憊等原因有一定關(guān)系。盡早戒掉手淫的習(xí)慣，保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，少吃刺激的食物，不要大量飲酒。多參加戶外運(yùn)動健身。多做深蹲及提肛運(yùn)動，常吃韭菜大蔥生蠔貝類等壯陽食物，一般就可以恢復(fù)。也可以口服五子衍宗丸。
      

      經(jīng)常手淫會導(dǎo)致性生活質(zhì)量經(jīng)常頻繁的手淫就會造成實行生活時間過短，出現(xiàn)早泄陽痿等癥狀，所以建議你要及時治療手淫的不良習(xí)慣，去公立醫(yī)院的男科檢查，明確原發(fā)病以后在醫(yī)生指導(dǎo)下給予治療。
      

      你好，根據(jù)你提供的情況來看，還有你的年齡階段來看，現(xiàn)在不知道你一般的性交時間是多長時間，一般的大多的亞洲男性性交時間是3~7分鐘，如果你在這個正常范圍內(nèi)，應(yīng)該是沒有太大問題的，把心情放輕松就行了，不要有思想壓力。
      
      以上是對“有手淫習(xí)慣！做愛時間短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的問題來看，半月一次，最多是一周一次的頻率，這個應(yīng)該不會有什么影響。
      指導(dǎo)意見：
      你是否有規(guī)律的性生活，這個可能個體有差異，時間段，手淫是沒有一定的標(biāo)準(zhǔn)的，但是如果有性生活，那么一般可以堅持3-5分鐘的時間還可以。適當(dāng)活動，增強(qiáng)體質(zhì)，合理安排性生活，不想時不勉強(qiáng)，建立信心，觀察看看。