膝關(guān)節(jié)退變，半月板輕微損傷
男 | 43歲 2020-06-07 13:34:15
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 針灸科醫(yī)生叫做功能運動，及長期慢跑，結(jié)合癥狀逐漸加大慢跑
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沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出
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2020-06-07 14:36:21 我要投訴
有膝關(guān)節(jié)退變半月板的輕微損傷是可以少爬樓，少爬山，用坐便器，做高板凳，膝關(guān)節(jié)避免受涼勞累，可以做功能運動的，口服硫酸氨基葡萄糖，補鈣吃鈣片，比如迪巧，多曬曬太陽，也可以關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉的。
2020-06-15 19:03
ask891207300h
追問
現(xiàn)在左膝屈伸沒彈響，右膝屈伸有彈響
2020-06-15 19:33醫(yī)生回答：
有彈響沒有紅腫疼痛和影響功能，可以參考上面方案治療看看。
2020-06-07 14:35:55 我要投訴
病情分析：
您目前情況的發(fā)生考慮和平常不合理的運動刺激是有關(guān)系的，本病恢復到一定程度后需要積極進行康復鍛煉的，否則也是不利于身體功能恢復的
指導意見：
目前可以進行慢跑鍛煉的，但是注意不要用跑步機來進行慢跑，否則是會加重損傷的，一般活動量以身體不感覺到疲勞為度，還需要注意膝關(guān)節(jié)局部保暖，避免受涼
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